對于正在減脂的朋友們來說,選擇一款既美味又健康的減脂餐尤為重要。而今天要推薦的這道雞胸肉蒸肉餅,不僅入口絲滑、鮮嫩多汁,更是低脂、零負擔!
它既能夠滿足你對美食的渴望,又能助力健康減脂,是一款巨好吃的健康餐,無論減脂期還是日常,都值得一試。
食材準備:
雞胸肉:1塊,大約250克
香菇:3個,增加鮮味
雞蛋:1個,用于最后裝飾和增加口感
生抽:1勺,用于調味
蠔油:1勺,增加鮮香味
淀粉:1勺,保持肉餅的嫩滑
黑胡椒粉:適量,增添風味
香油:適量,用于碗底,提升香氣
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