說到減脂餐,很多人可能會想到單調的蔬菜或者難以下咽的雞胸肉。今天我要跟大家分享一個超級美味又減脂的食譜——酸辣雞胸肉片!不止低脂,口感更是嫩滑無比,辣味十足、香氣撲鼻,絕對讓你停不下口!而且,吃多少都不擔心長肉,完全不需要有負擔地享受美食。姐妹們,快點學起來,嘗試這個不油膩又超級過癮的減肥美食吧!
雞胸肉(300克)
雞胸肉是低脂高蛋白的完美選擇,不僅能滿足你的飽腹感,還不會讓你增加多余的脂肪,減肥期間非常適合!
小米辣(適量)
提供辣味,增加風味的同時,辣椒中的辣素還有助于加速新陳代謝,消耗更多熱量。
白芝麻(適量)
白芝麻能增添香氣,不僅好吃,還能提供一定的健康脂肪。
香菜(適量)
提供清新口感,搭配酸辣口味特別開胃。
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