說起壽命跟體重的關系，我們還是需要看一些相關的文獻研究數據，其實我們之所以關注體重，也是因為害怕體重影響到健康，進而影響到壽命。
但是我們很難在實際生活中擁有合適的體重。因此仿佛周邊的整個世界都在攀比，體重秤上的數據，瘋狂打卡，瘋狂提倡自律，制造各種焦慮和不安。
或許，我們需要的是身體的舒適和寧靜。
體重變化與多種健康結果有關，包括壽命。
2024年4月16日，中國疾病預防控制中心施小明、呂躍斌等人在《歐洲心臟雜志》（European Heart Journal）上發表了一篇題為「Body mass index，waist circumference，and mortality in subjects older than 80 years：a Mendelian randomization study 」
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