女性過了50歲,體重在多少斤才合適?對照一下,或許你並不胖女性的體重因身高、年齡、性別、身體狀況等因素而異,沒有固定的標準值,女性的體重也受到身體質量指數(BMI)的影響。女性的體重需要根據個人情況來衡量,不能簡單地用一個固定的數值來衡量健康與否,如果自己的身體狀況有異常,可以諮詢醫生或營養師的建議,制定適合自己的健康計劃。
01女性50歲之後,為何身材容易發福?基礎代謝率下降:隨著年齡的增長,人的基礎代謝率會逐漸下降,這導致身體消耗的熱量減少,容易導致脂肪堆積。
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