它不僅存在于三高等心腦血管等疾病的群體中，還有可能存在于健康人群中。
研究發現：沒有三高等任何傳統危險因素的人群中，有50%的人發生了血管內中膜厚度增加的情況，但沒有任何癥狀。
正常的內膜厚度應該是1mm以下，如果超過了1.5mm，8年內發生心梗的風險增加一倍！
出現小斑塊
在內因或外因的不斷刺激下，血管內膜會逐漸出現小的動脈粥樣硬化斑塊。
出現大斑塊
通常，小斑塊體積小，外表的包膜較厚，內容物較少，質地也偏硬，就像 皮厚餡小的餃子。相對而言，更為穩定、安全。
但當小斑塊逐漸變成大斑塊時，體積會不斷的增長，其外表的包膜越來越薄，質地偏軟，就像 皮厚餡小的餃子，非常不穩定。一旦包膜破裂，內容物就會被擠出來， 形成血栓，進一步堵住已經狹窄了的管腔，導致遠端沒有血流， 誘發心肌梗塞。
但血管病變，也需要刺激因素，為什麼短短3年間，就能讓心梗奪取性命？這些危險因素可能就隱藏在你身邊！
二、你每天吃的家常菜
可能存在心梗猝中隱患
李先生喜歡吃包子、灌湯包、小籠包、餃子、番茄炒雞蛋，看似非常健康的食物，可能也藏著貓膩，一步步刺激血管發生病變。
1、番茄炒雞蛋
有些菜肴看起來好像很健康，但在烹調時很可能放入大量的糖、鹽和油，長期食用將危害血管健康，成為心梗猝中的元兇之一。
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