在人們的印象中,多吃蔬菜絕對是對身體好的一種飲食習慣。
蔬菜中蘊含多種對身體有好處的微量元素,常吃蔬菜對維持體內的微量元素的平衡有好處。
蔬菜中還富含膳食纖維,既能讓人保持良好的身材,又能促進人體排便,讓排便的過程更加順暢。
這麼說來,多吃蔬菜簡直是每個人都需要做到的事情。
但是在蔬菜中有6種蔬菜比較「毒」,即使是賣菜的菜販子也不太敢吃,這6種蔬菜到底是什麼?吃了會對身體造成極大傷害嗎?
什麼蔬菜「上至九十九、下到剛會走」的人都能吃?很多人會說是白菜。
但是,有一種「藥水蔬菜」它的俗名和白菜只有一字之差,那就是圓白菜。
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