如果你正在尋找一種既美味又健康的減脂餐，那一定要試試這道空氣炸鍋烤時蔬！這道菜不僅低卡飽腹，而且營養豐富，色香味俱佳。雞胸肉和蝦仁經過腌制，入味又嫩滑，搭配甜糯的南瓜和新鮮蔬菜，烤出來的效果讓人忍不住多吃幾口。操作簡單，只需要一個空氣炸鍋就能輕松搞定！快安排起來，為自己和家人做一盤健康美味的料理吧！
雞胸肉：1塊，切小塊
蝦仁：10只，去殼去蝦線
貝貝南瓜：半個，切片
土豆：1個，切塊
小番茄：8顆
蘆筍：適量，切段
腌料準備：
料酒：2勺
生抽：2勺
老抽：半勺
蠔油：1勺
淀粉：1勺
鹽：適量
黑胡椒粉：適量
文章未完，點擊下一頁繼續
文章未完，點擊下一頁繼續
下一頁
