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一碗比肉還香,比零食還解饞的山藥牛肉湯,低卡又滋補,減肥也能喝
2024/07/01 檢舉

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多少個夜晚,都是靠它來扛餓減肥的!今天給大家分享這道山藥牛肉湯,味道鮮美,山藥軟爛入味,牛肉切得薄薄的,口感軟嫩又帶著嚼勁,香氣撲鼻!關鍵是這湯巨鮮美,還低卡!姐妹們,趕緊試試吧!

食材:

牛肉:300克 山藥:300克 生姜:3片 枸杞:適量 鹽:適量 胡椒粉:適量 香菜:適量(可選)


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做法:

1. 牛肉切薄片,加入少許鹽、胡椒粉和一勺食用油抓勻腌制15分鐘。

2. 山藥去皮切滾刀塊,放入清水中浸泡,防止氧化變黑。

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