家里孩子正是長身體的時候,所以牛奶和雞蛋都是家里常備的食物。這個時候一定要給孩子提供充足的營養物質,孩子才能吸收更多的營養,健康的成長。可平時牛奶都是直接喝了,時間久了,孩子也會有不喜歡的時候。所以家里都是想著各種辦法給孩子弄吃的,就是想讓孩子多吃點。家里牛奶別直接喝,教你這新吃法,加2個雞蛋,外焦里嫩孩子愛吃。
牛奶和雞蛋都是蛋白質豐富的食物,孩子多吃有助于孩子長個子,提高身體抵抗力。而且牛奶含鈣量豐富,孩子多吃促進骨骼發育,長得高。所以家里有孩子的朋友,一定要常備牛奶。如果孩子一段時間不怎麼喜歡喝牛奶了,可以試試今天給大家分享的這個好吃的做法,大人小孩都愛吃。
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