蓮藕是我們生活中一種常見的根莖類蔬菜,它不僅清涼爽口,還有解暑止渴的作用。
并且蓮藕中還含有多種營養成分,比如蛋白質、碳水化合物、磷、鐵等元素,具有很高的營養價值。
它既可以生食,也可以炒菜、燉湯。生食爽口解暑,熟食可以補血氣,還能增強我們的免疫力。此外,蓮藕還具有藥用價值。
總的來說,蓮藕是一種營養豐富、口感清爽、具有多種用途和藥用價值的蔬菜,深受人們的喜愛。
但是大家在挑選蓮藕時有沒有發現,有的蓮藕有九個孔有的卻只七個呢?這兩種蓮藕到底有什麼區別,今天小編就為你解開這個疑惑。
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