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【黑芝麻奶酪燕麥低卡蛋糕】無油無面粉,低卡解饞又飽腹,無烤箱空氣炸鍋也能做!
2026/01/13 檢舉

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雖然0油,但真的好吃
今日份減脂甜品食譜
【黑芝麻奶酪燕麥蛋糕】
有手就能做·攪一攪就ok的低卡蛋糕
無油無面粉,低卡解饞又飽腹,無烤箱空氣炸鍋也可以哦~

咬一口蓬鬆溼潤,滿是黑芝麻的焦香,中間還藏著絲滑的低脂乳酪,解饞完全沒負擔,健身後、下午茶吃都超合適,沒有烤箱用空氣炸鍋也能搞定,新手小白閉眼衝!

食材都是家常的,不用復雜工具,從準備到出鍋不到40分鐘,大部分時間都是等待烘烤,動手操作的時間超短。


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最絕的是口感,完全不像減脂餐,燕麥的軟糯、黑芝麻的香濃、乳酪的絲滑融合得恰到好處,蓬松度也線上,輕輕按壓能快速回彈,吃的時候完全不用剋制,炫兩個都沒負罪感!

剛出爐的黑芝麻乳酪燕麥蛋糕,表面帶著淡淡的焦黃色,撒上一把熟黑芝麻點綴,顏值超高!

湊近聞,濃郁的黑芝麻香混著燕麥的麥香直接撲面而來,沒有一點油膩感。

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