免揉！無油無糖！減脂奇亞籽堅果麵包，特別適合減脂期
2026/01/16
檢舉
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免揉！！！無油無糖！減脂奇亞籽堅果麵包
無油無糖，材料很簡單，加了奇亞籽更健康，特別適合減脂期的朋友們~
免揉！沒有廚師機的朋友也可以做啦
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準備材料：
高筋麵粉：250克
奇亞籽：20克
牛奶：200-220克
乾酵母：2.5克
鹽：3克
堅果果乾：120克
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