在保證身體健康的前提下，有效減脂是許多人的夢想。今天，我們為大家推薦一款既簡單易做又美味健康的減脂餐——酸辣菠菜拌木耳。這道菜不僅低卡路里，而且操作簡單，讓你在兩分鐘內就能享受到一份酸辣開胃、清脆爽口的美食。快來試試吧！
具體食譜和技巧
食材：
- 木耳：100克
- 菠菜：200克
- 蒜末：適量
小米辣：適量
- 白芝麻：適量
- 辣椒粉：適量
- 橄欖油：2勺
- 生抽：2勺
- 陳醋：2勺
- 鹽：少許
- 代糖：少許
制作步驟：
1.
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