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空炸就能搞定!鬆軟流心糯燕麥布朗尼
2026/01/20 檢舉

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空炸就能搞定!鬆軟流心糯燕麥布朗尼

姐妹們快去做這款糯燕麥布朗尼,攪一攪就搞定,一口糯嘰嘰,粘糯香甜,巧克力味布朗尼,1塊僅有 100 多大卡,口感簡直 yyds,輕卡又美味!

操作簡單不費時,當做早餐的話吃一塊就很有飽腹感了,香香甜甜味道也很不錯~


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——————

準備食材:

香蕉 2 根、雞蛋 2 顆、燕麥片 100g、牛奶 120g、泡打粉 5g、可可粉 25g、堅果果乾適量

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