年夜飯怎麼少得了寶寶專屬小甜品!
安排了這款「笑口常開」小點心,顏值線上還寓意好,軟糯香甜不粘手,八個月+寶寶就能吃,新手媽媽也能零失敗搞定~
關鍵是食材超簡單,家裡常見的山藥、紅棗就能做,加一勺奶粉更添奶香味,寶寶一口一個吃得停不下來,還能鍛鍊咀嚼力
?食材準備(一人份)
- 鐵棍山藥 1小段(重點!一定要選鐵棍山藥,蒸熟後粉糯不粘手,口感絕了)
- 紅棗 3-4顆(去核!去核!去核!安全第一)
- 寶寶奶粉 1小勺(可選,加了奶香味更足,也能換成母乳)
製作步驟
1. 山藥去皮切小塊,紅棗洗淨去核,一起放入蒸鍋,水開後蒸15-20分鐘,直到用筷子能輕鬆戳透。
2. 蒸好的山藥取出,趁熱加入1小勺奶粉,用輔食機或勺子壓成細膩的山藥泥(如果偏幹可以加少量溫水調和)。
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