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吃不胖的曲奇丨小米花生燕麥曲奇有手就會做
2026/01/12 檢舉

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吃不胖的曲奇丨小米花生燕麥曲奇

主要原料營養說明:

小米入腎、脾、胃經,具有健脾和胃、補益虛損、和中益腎的功效;

花生入脾、肺經,有健脾和胃、滋補氣血的功效;

燕麥片歸脾、胃、肝經,益脾養胃,可以增加飽腹感,能增加腸道蠕動,防止便秘。

因此,食用小米花生燕麥曲奇不僅可增加飽腹感,還可以健脾養胃,滋補氣血,促進腸道蠕動。


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