今天給大家推薦一款既營養又健康的美食——玉米面菜團子。這道菜使用了玉米面作為主要材料,搭配各種蔬菜,不僅口感清新爽口,而且低卡路里,特別適合想要控制體重又追求飽腹感的朋友。做法簡單,關鍵是營養豐富,不容易讓人感到負擔。趕緊動手試試吧!
胡蘿卜:1根,切絲。
香菇:2-3朵,切丁。
青菜:適量,洗凈后切碎。
雞蛋:2個,打散炒熟。
玉米面:100克,用于包裹團子。
全麥面粉:100克,用來調和蔬菜團子。
調料:
醬油:1勺,增添咸香。
蠔油:1勺,提升鮮味。
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