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12月+寶寶午餐合集:一周不重樣的燴飯,營養又美味,附詳細教程
2024/10/29 檢舉

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今天整理了6款我家飯桌常見的寶寶燴飯 有葷有素,主打一個營養搭配

西葫蘆牛肉燴飯 西葫蘆牛肉燴飯是一道色香味俱全的家常菜。首先,將牛肉切片并用地瓜粉腌制,以增加肉質的嫩滑。接著,將腌制好的牛肉片在熱鍋熱油中滑熟后撈出備用。


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利用鍋中的余油,放入西葫蘆和胡蘿卜絲翻炒,期間適量加水以保持食材的鮮嫩。待蔬菜斷生后,加入適量的寶寶醬油調味,最后放入之前炒好的牛肉片和米飯,翻拌均勻,讓每一粒米飯都裹上鮮美的醬汁。

西紅柿土豆牛肉燴飯

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