經歷過失眠的應該都知道有多痛苦,想睡個好覺怎麼就這麼難呢,看看旁邊睡的那麼香的老公就越發煩躁......
先說說我的情況:自從畢業工作后,由于工作壓力和日常瑣碎的事情,本來自身也喜歡胡思亂想,所以我的睡眠真的非常淺,稍微一點動靜我就會醒,最近更是入睡困難,明明很困大腦卻非常活躍,一看時間,凌晨三點了!明天還要上班啊!
周而復始的,惡性循環,護膚品都拯救不了我的黑眼圈和大大的眼袋。
一次周末回家我奶奶看見我的臉色怎麼這麼差,我就和她說了失眠的情況,奶奶焦急的說道:「怎麼沒早點說呢,你這樣白天又要上班,晚上又失眠的,奶奶心疼呀,乖乖你快去試我一直在喝的這個蓮子百合羹,對睡眠很好的。
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