需要的食材:冷凍蝦150克,雞蛋2個,干木耳8克,黃瓜50克,蔥姜末少許,白胡椒粉少許,玉米淀粉少半勺,鹽,植物油
詳細做法:
第一步,準備好食材。這個蝦是當初買的活蝦冷凍的,但是冷凍的方法好像不對,有人說用寶特瓶裝水再放鮮蝦冷凍,吃的時候就會很新鮮,沒試過,不知道大家還有沒有更好的方法,我也來跟大家學習一下
第二步,木耳用溫水泡軟,洗凈備用;黃瓜去皮切圓形厚片,然后去瓤,對半切開;雞蛋打散備用;蝦解凍后,剝去外皮,去頭去蝦線,開背深一點,從頭劃到尾,放鹽少許,胡椒粉、蔥姜末拌勻,再放玉米淀粉拌勻腌5分鐘,目的是去腥入底味,蝦仁更嫩
第三步,把蝦仁處理一下。
第四步,木耳也放入鍋里,大火燒開,焯水半分鐘,撈出備用
第五步,炒鍋里加入植物油燒熱,倒入蛋液,攤成雞蛋塊盛出備用。這一步里,油溫不要太高,雞蛋嫩一點才跟蝦仁的口感搭
第六步,利用攤雞蛋的余油,開中大火炒黃瓜三五下,倒入蝦仁、木耳,加入鹽,翻炒均勻
第七步,倒入雞蛋塊,大火炒勻出鍋,好香!
1 關于黃瓜的切法,其實這樣做就為了好看,不介意的直接切黃瓜片就可以
2 炒菜里用的木耳,不建議用那種小碗木耳,口感脆,用大朵的薄木耳,口感軟韌更好吃
3 攤雞蛋有兩種方法:油冒煙攤雞蛋,膨得大,金黃,外焦里嫩更香,有口感;油溫5、6成熱攤雞蛋,雞蛋嫩黃,更軟嫩。大家制作的時候根據個人喜歡搭配的菜來靈活掌握就好。