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巨好吃的豆腐金針菇煲,豆腐滑嫩,醬汁微微辣,解饞又低卡!
2024/08/14 檢舉

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你是否在尋找一款既美味又不會讓你有負罪感的菜肴?今天,我要與你分享一道超級好吃的豆腐金針菇煲,簡直是低卡美食愛好者的福音!這道菜不僅豆腐滑嫩、醬汁微微辣,而且特別解饞,非常適合想要減肥又不愿放棄美味的你。話不多說,趕快來看看這道美食的制作方法吧!


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食材準備

豆腐:適量。建議選擇嫩豆腐,口感更為細膩。

金針菇:一小把,富含纖維,有助于增加飽腹感。

大蒜:幾顆,切末,增香提味。

小米辣:幾根,根據個人口味增減,增添微辣風味。

生抽:一勺,提供基礎的咸味和鮮味。

蠔油:一勺,豐富醬汁的濃郁口感。

淀粉:一勺,用于勾芡,使醬汁更稠。

辣椒粉:一勺,增色增味。

鹽、糖:少許,用于調味。

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