當提到低卡而又美味的飯菜時，很多人可能會覺得這是兩個矛盾的概念，但其實并不是這樣。今天我要分享的牛肉蝦仁包菜飯，不僅低卡，而且營養豐富，風味獨特，是健康飲食的絕佳選擇。
這道菜結合了鮮嫩的牛肉、海鮮的鮮美蝦仁、蛋白質豐富的雞蛋以及包含維生素C和纖維素的包菜，搭配米飯，不僅口感豐富，而且營養均衡。 ADVERTISEMENT
接下來分享做法：
首先，準備新鮮的牛肉，將其切成薄片；蝦仁去殼去蝦線，洗凈；雞蛋打散備用；包菜洗凈切碎；米飯煮熟備用。
將牛肉片用生抽、胡椒粉、玉米淀粉腌制10-15分鐘，讓其更加入味。
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