想不到吧,燕麥和雞蛋也能搭配出如此美味!它不僅焦香酥脆,還帶有濃濃的奶香,適合當作早餐或小零食。更重要的是,這款雞蛋燕麥餅制作簡單,低卡又飽腹,非常適合正在減脂的朋友們。咬一口嘎嘣脆的口感,讓你一整天都充滿能量!
食材準備:
燕麥:100克
雞蛋:2個
蜂蜜:1勺
牛奶:適量
調料準備:
黑芝麻(可選):適量
制作步驟:
第一步:準備基礎材料
首先,取100克燕麥放入一個大碗中。這是餅的主要成分,既健康又富含纖維。接著打入2個雞蛋,雞蛋不僅為餅增加了蛋白質,還能讓餅的質地更加蓬松。
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