在追求健康與美味的道路上，許多人都在尋找既能滿足味蕾又能保持身材的飲食選擇。今天，我要分享一個低卡而高蛋白的雞胸肉食譜，這不僅是減肥者的福音，而且也是美食愛好者的新寵。想要知道如何在家輕松制作出既健康又美味的雞胸肉嗎？讓我們一起動手做這款鮮美嫩滑的低卡雞胸肉，享受好吃到停不下來的美味！
食材與調料：
雞胸肉：1大片，切成條狀
大蒜：5瓣，去皮，拍碎
生抽：1湯匙
蜂蜜：1茶匙
黑胡椒：適量
鹽：適量
食用油：少許
做法步驟：
在準備雞胸肉的過程中，首先需要將雞胸肉洗凈切條，然后用廚房紙巾拍干水分。這一步是非常關鍵的，因為去除多余水分可以讓雞胸肉在烹飪過程中更加入味。
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