在減肥的道路上，選擇合適的減脂餐食譜是成功的關鍵。今天為大家帶來一種簡單易做、健康美味的減脂餐，只需5分鐘就能搞定，特別適合忙碌的現代人。這款減脂餐不僅能快速減脂，還能滿足你的味蕾，搭配上特別的靈魂醬汁，更是讓人欲罷不能。
食譜與制作步驟：
食材準備
西藍花
玉米粒
水煮蛋
蝦仁
靈魂醬汁
材料：
蔥蒜
小米辣
辣椒粉
白芝麻
生抽2勺
陳醋1勺
鹽適量
白糖適量
制作步驟：
準備食材：將蔥蒜切末，小米辣切圈，備用。
調制醬汁：將蔥蒜、小米辣、辣椒粉和白芝麻放入碗中，加入2勺生抽、1勺陳醋，適量鹽和白糖，攪拌均勻備用。
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