最近我解鎖了一道巨掉秤美食—土豆沙拉。
真的巨好吃，巨掉秤，我吃了兩周，瘦了9斤，親身經歷。
口感綿密不單調，清爽可口，重點是低卡飽腹，多吃兩碗都沒有罪惡感。
以前我減脂時天天吃水煮雞蛋+白菜，經常餓得我兩眼冒金星，感覺生活好無趣啊。
我發現一同事，平時吃的也不少，但是身材纖細，太讓我羨慕了。
我問她是不是天生就是瘦子，她說入職前體重135斤，又寬又圓，被很多公司婉言謝絕。
自卑到跑去健身房減脂，私教告訴她，除了要運動，飲食吃對也很關鍵。
這個土豆沙拉，既能滿足一天所需的碳水和蛋白質，還巨掉秤。吃著吃著就瘦了。
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