低卡撈汁,酸辣開胃,是減肥期間的最佳選擇!它不僅能滿足你對美味的渴望,更能讓你在享受美味的同時保持身材,可謂是減脂期的小仙女們必備的美味佳肴!
**材料準備:**
* 魔芋絲* 西蘭花* 蝦仁* 金針菇* 圣女果* 檸檬* 藕片* 木耳
**制作步驟:**
1. 鍋中水燒開后,依次放入西蘭花、金針菇、藕片、木耳、魔芋絲,煮至熟透后撈出。2. 將煮好的食材擺盤,并準備配料:蒜末、洋蔥、白芝麻、1勺米醋、2勺生抽、1勺蠔油、1勺零卡糖、半碗純凈水。
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