首頁
    
營養又健康的八道湯 ,做法簡單,輕鬆駕馭
2024/05/24 檢舉

ADVERTISEMENT

一、蓮藕玉米排骨湯

準備食材:排骨,蓮藕,玉米,胡蘿卜,姜片,蔥段。

做法步驟:

1、排骨剁成小塊,清洗干凈后冷水下鍋焯水,放入姜片和蔥段去腥,煮開后撇掉浮沫,再將排骨撈起來,瀝干水分備用。

2、蓮藕削掉外皮,清洗干凈后切成小塊。


ADVERTISEMENT


玉米洗凈后切成小塊。胡蘿卜去皮,洗凈后切成小塊。

3、將排骨、蓮藕和姜片放入湯鍋中,加入適量清水,開大火煮開后轉小火燉煮半個小時。

4、時間到,再放入玉米和胡蘿卜,繼續燉煮四十分鐘。煮好了之后,加入食鹽調味,撒上蔥花即可出鍋開吃。

二、白蘿卜黃豆豬蹄湯

文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

ADVERTISEMENT

文章未完,點擊下一頁繼續

下一頁

ADVERTISEMENT

大蕉煲湯喝了5天,真管用!濕氣最怕它,老一輩留下來的方法,很多人都不知道
2024/08/23
快去喝玉米山藥蘿卜湯,玉米嫩甜,山藥軟糯,清甜可口,營養均衡!
2024/08/14
低脂低卡超鮮美,飽腹不胖的蝦仁豆腐裙帶菜湯,太好喝了❗️
2024/07/18
有幸在朋友家吃到一次,驚艷到我了!肉末南瓜豆腐湯,軟爛鮮甜,一次能喝兩大碗!
2024/07/03
答應我一定要做這個湯!湯汁奶白,豆腐嫩滑,鮮掉眉毛!
2024/06/04
愛喝湯收好,30多種煲湯的做法!
2024/05/24
番茄玉米排骨湯,美味又養生,簡單易做,味道絕了!
2024/05/24
秋天,多喝這道冬瓜排骨湯,暖身暖胃,營養滋補降秋燥,真鮮美
2024/09/16
超鮮!土豆胡蘿卜玉米湯真的巨好吃!做法超簡單「營養又美味」
2024/09/06
奶奶做的冬瓜丸子湯最好喝!冬瓜軟爛,湯泡著飯,太香了!
2024/09/06
想告訴全世界這個湯巨鮮巨好喝!做法和食材都很簡單,一口下去超滿足!
2024/09/05
這也太好喝了吧!真想告訴全世界,這個湯巨鮮美!
2024/09/02
可以多試試這個蔬菜湯,清甜可口,營養豐富不油膩!
2024/08/26
沒想到蒸桃子這麼厲害!桃肉軟糯,芳香甘甜,對身體好處多多!
2024/08/26
換季咳嗽的去喝這個,真的管用!甘蔗雪梨湯,潤喉止咳,喝完超舒服!
2024/08/22
一碗超好喝的蘿卜牛肉湯,清甜爽口,牛肉鮮嫩滋補,湯汁清澈醇香!
2024/08/21
冬瓜口蘑湯,一鍋出清香,冬瓜軟爛,口蘑香滑,一次能喝兩大碗!
2024/08/21
冬瓜丸子湯的好吃做法,湯汁濃郁味美,肉丸嫩滑不松散,太好喝了!
2024/08/21
土豆胡蘿卜玉米湯真的巨好吃!營養又美味,清爽又解膩!
2024/08/19
全世界最好喝的蘋果熱橙茶,一口一爆汁,慢慢的VC,喝完太舒服!
2024/08/19