低估了「桂圓茶」的明目威力,才喝了7天,眼睛舒服極了。原以為桂圓只是甜到發膩的果脯,沒想到丟三顆進玻璃杯,熱水一沖,殼裂肉綻,暗紅的甜香像把台燈調高一檔,視線立刻被輕輕擦亮。
早上醒來,眼皮不再黏著沙子,電腦屏的藍光也收斂鋒芒,連傍晚回家那段路燈昏黃的路,都能數清飄在空中的桂花瓣。不用枸杞、不用菊花,單這味小果,把熬夜熬干的黑縫悄悄縫補。
01
溫和暖潤·桂圓決明陳皮茶
食材:桂圓10顆 + 干百合10g + 茯苓8g
做法:
將所有食材清潔干凈,桂圓去殼,紅棗去核,除了冰糖之外,全部投入花茶機中燉煮15-20分鐘。
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