在工作和生活的日常中，很多人熱衷于喝咖啡，幾乎每天都要喝1~2杯。一方面是因為其特殊咖啡香味，另一方面是其帶來的提神醒腦效果，喝著喝著就成為一種生活習慣；同樣，日常喜歡喝茶的人大多也是喜歡茶葉獨特的香味，并且茶葉中所含的茶多酚等物質對健康具有積極作用。 而越來越多的研究都證實，日常喝茶、喝咖啡對健康確實有諸多好處。
健康時報圖 經常喝茶與經常喝咖啡的人， 誰更年輕？ 2024年，北京協和醫學院的研究人員發表在《美容皮膚病學雜志》上的一項研究發現：經常喝咖啡的人能夠有效降低面部皮膚衰老的風險。
文章未完，點擊下一頁繼續
文章未完，點擊下一頁繼續
下一頁
