談到健身，很多人總是會想到健身模特那清晰的腹肌，秀腹肌也成為展示健身成果的方式之一。或許肌肉不需要很大，但略顯清晰的腹肌，總會給妹子們相當深的印象。
當初布拉德·皮特便憑借著在熒幕上展示的迷人腹肌，收獲了一大批粉絲，布拉德一時間成為無數妹子心中的白馬王子。
當然腹肌也有健身練出來的和瘦出來的，比如用卷腹、懸垂舉腿以及仰臥起坐練出來的腹肌，還有單憑低體脂率而瘦出來的腹肌，他們兩者之間身體差距有多大？
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代表者： 土屋千冬
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設立日：2023年03月07日
