今天我就給大家介紹一道簡單又美味的解膩涼菜——菠菜拌粉絲,減脂期吃它,不胖又解饞!
【菠菜拌粉絲】
1、我們準備兩把粉絲,提前用清水浸泡至粉絲變軟。一定要用綠豆粉絲。
2、鍋里放入適量清水,水沸騰后將泡發好的粉絲放下去焯水幾秒鐘,焯水至粉絲達到自己喜歡的口感即可,時間不要太長。
3、焯水過后的粉絲撈出來放入涼水中浸泡。然后控干水分備用,這樣粉絲的口感會更勁道。可以用涼白開或者純凈水,不推薦使用自來水。
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代表者: 土屋千冬
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設立日:2023年03月07日