銀耳,又稱白木耳,是一種營養豐富的食材,富含膳食纖維、膠質和多種維生素。銀耳不僅對皮膚有益,還能提高免疫力,是我們家餐桌上的常客。今天,我就和大家分享一款簡單又美味的涼拌銀耳做法,不僅爽脆可口,而且操作簡單,2分鐘即可搞定!
食材準備
銀耳:1朵
黃瓜:1根
生抽:1勺
陳醋:2勺
耗油:1勺
鹽:適量
代糖:適量
花生米:適量
辣椒油:適量
芝麻:適量
步驟詳解
泡發銀耳
將銀耳放入涼水中泡發1-2小時,直到銀耳變軟,體積膨大。泡發過程中可以適時換水,確保銀耳充分吸水。
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