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素炒西芹木耳,清甜爽口,滿滿膳食纖維,簡單易做,好吃不胖!
2024/07/22 檢舉

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所需食材

西芹 1根黑木耳 10克胡蘿卜 半根蒜 1瓣醬油 1勺鹽 適量

做法步驟

1、西芹切斜片,胡蘿卜切片,木耳提前泡發備用。


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2、所有材料焯水:鍋中放水加入一點點鹽和油(保持蔬菜嫩綠),燒開后逐一焯水30秒或一分鐘。

3、撈出控干水分待用。

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