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得了脂肪肝不要怕,經常做這6件事,肝也可以「瘦」下來
2024/12/27 檢舉

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隨著生活條件的提高,患上脂肪肝的人變得越來越多。雖然脂肪肝是一種相對比較輕微的肝病,但如果得不到及時的治療,也有可能會進一步發展甚至引發更嚴重的肝病,比如肝硬化,因此患了脂肪肝之后要積極進行治療,首先就要在醫生的指導下服用藥物,其次要注意護理。


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得了脂肪肝經常做哪些事情能夠好得更快呢?

1、 多喝水

喝水能夠讓血液循環變得更加流暢,也能夠使人體的代謝功能變得更強,對排尿、排汗、排便都有很大的幫助,而且體內的有毒物質也會隨著尿液或者汗液排出體外,另外水還可以幫助肝細胞進行代謝,因此每天補充足夠的水分,對消除脂肪肝有一定的幫助,建議每天喝8杯水,每個小時喝一杯最為適宜。

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