五十出頭的劉姐，飯後總感覺肚子脹得像鼓，有氣在裡面竄來竄去，想排又排不出來，堵在胃脘處隱隱作痛。她試過喝熱水、揉肚子，也吃過幾盒促消化的中成藥，但總是好兩天，壞三天，吃了點涼的，脹氣的感覺就更明顯。
一天，她向精通中醫食療的鄰居阿姨訴苦，阿姨聽完沒給她開方，而是從廚房拿了塊生薑和一罐東西，笑著說：「
劉姐將信將疑地試了幾天，沒想到飯後那種熟悉的飽脹、頂悶感真的減輕了許多，整個人都覺得舒暢了。她忍不住好奇地問鄰居：「這到底是個什麼道理？」
鄰居阿姨解釋道：「生薑大家都熟悉，是溫中散寒的‘先鋒’。
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