每年到了冬天，有些人翻箱倒櫃地找橘子皮，不是為了泡茶，也不是為了燻衣櫃，而是為了……枕頭？聽著好像不太靠譜，但這確實是真事。
有人把幹橘子皮塞進枕頭套裡，一睡就是一年，說是睡出了好狀態。但這個事到底靠不靠譜，真有那回事嗎？還是說只是一種心理暗示？身體真能因為枕頭裡的幾塊橘子皮變得更好嗎？橘子皮在中醫裡也有個專門的名字，叫陳皮。
從藥理角度看，陳皮裡頭含有揮發油、黃酮類化合物、類胡蘿蔔素等成分，被認為有理氣化痰、健脾和胃的作用。這些成分對腸胃功能不好、經常覺得胸悶氣短的人，可能真能起到一點改善的效果。
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