木瓜是大家都非常愛吃的熱帶水果，一直有著「百益果王」的美譽。木瓜營養豐富，無論當水果直接吃，還是做甜品和煲湯，都非常的美味。入夏后，吃木瓜還能消暑止渴，很好地補充人體水分，怪不得那麼多人都喜歡吃木瓜呢。
現在市場上賣的木瓜，大多是原產自熱帶地區美洲的番木瓜，也就是說我們常作為水果食用的是番木瓜。而我國土生土長的皺皮木瓜等品種，一般都作為藥材和食品加工，而不作為水果食用。
很多人都知道榴蓮分公母，母榴蓮皮薄肉多、味道好。
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