現在人們生活水平提高了,對吃的也越來越重視了,很多人都喜歡吃野菜,這種純天然、原汁原味的,既有營養又美味。
今天給大家分享的菜是紅薯葉,紅薯葉也稱為地瓜葉,就是紅薯的葉子。很多地方是不吃這個的,直接把紅薯摘掉后,紅薯葉全部都扔掉了,或者家里有喂豬的全都喂給豬吃了,不過現在卻成了我們飯桌上的美食了。
紅薯葉在農村里肯定是不稀奇的,幾乎家家戶戶都有種紅薯,所以一點也不珍惜,但是在大城市里價格卻十分的昂貴,因為比較稀少,又受很多人的喜歡。經常吃紅薯葉好處也多多,可以預防糖尿病、高血壓,還有減肥瘦身的功效。
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