豆子,是日常生活中最常見的食材,種類有很多,比如綠豆、紅豆、黑豆、黃豆等等。不同的豆子,營養和功效也不同,比如綠豆可以清熱解毒,紅豆可以祛濕補血,黑豆可以調節免疫、改善貧血,黃豆可以降低膽固醇等,所以平時大多數家庭都會買一些豆子放在家里,比如用來打豆漿或煮著吃,能夠補充營養。
用破壁機打豆漿,干豆或濕豆都無所謂,但煮豆子就不一樣,比如煮綠豆湯時,干豆子非常難煮,煮40分鐘都開不了花,煮紅豆也是一樣的。
在煮綠豆稀飯時,大米都爛了,但綠豆的口感還是很硬,不軟爛,那是沒用對方法。
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