老劉今年45歲,年輕的時候天天胡吃海塞不注重運動,把自己吃出了「三高」。
在35歲那年,他開始下定決心改變,堅持每天跑步。從最初的3 km都費勁,到現在每次20 km都不在話下。周末有時間時,還會去參加半馬、全馬。
飲食上他也十分注意,長期保持低脂高蛋白的模式,堅持了10年時間,他的三高問題沒有了,每次體檢都顯示心肺功能優秀。
上周,他在跑步時突然感覺胸口發緊,休息后有所緩解,但繼續跑步后很快又出現。這讓他感覺情況不對,趕緊去了醫院檢查,經檢查發現心臟的前降支血管接近閉塞。

這讓他難以接受,自己健康飲食、積極運動,怎麼突然這樣了?
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