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豬肉全解剖!一圖看懂21個部位+適合做什麼菜,小白逆襲指南
2025/12/24 檢舉

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買豬肉總被老闆問懵?做菜不是太柴就是油膩?本文用一張解剖圖徹底理清豬肉21個部位,搭配精準挑選技巧,新手也能學會如何買肉開葷

一、按圖拆解:豬肉21個部位全解析

【頭頸部】

1. 豬頭肉

特點:皮厚膠質多,需徹底去毛


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避坑:選表皮無黑斑、按壓無黏液

經典菜:涼拌豬頭肉(切片後加蒜泥、紅油)

2. 豬耳朵

處理:刀背刮淨耳蝸絨毛,焯水加白酒去腥

快手菜:麻辣耳絲(滷熟切絲,拌花椒油+香菜)

3. 前頸肉(血脖肉)

警示[刀]:淋巴組織多,不建議購買

【前肩部】

4. 梅花肉(上腦肉)

挑選:脂肪呈放射狀雪花紋,每頭豬僅5-6斤

必做菜:香煎梅花肉(鹽+黑胡椒醃20分鐘,中火每面煎2分鐘)

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