換季、感冒或是用嗓過度后，不少人都經歷過喉嚨疼痛難忍的折磨，吞咽時仿佛有刀片劃過，尤其是到了晚上，咳嗽更是一陣接著一陣，不僅自己睡不好，還影響家人休息。如果你正被這些問題困擾，別著急！80歲老中醫推薦的一款「急救茶」，只需用雪梨搭配它，煮上 10 分鐘，就能快速緩解疼痛，止住惱人的夜咳，讓你睡個安穩覺！
為什麼這兩種食材搭配如此神奇？
這道「急救茶」的食材十分常見，正是因為它們簡單易得，卻能發揮強大的功效，才被世衛組織推薦。雪梨和另一種食材相輔相成，從多方面緩解喉嚨不適。
雪梨
雪梨素有 「天然礦泉水」 的美譽，富含水分和維生素。
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