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奶香紅薯蘋果餅|外酥里糯的健康早餐,奶香濃郁,簡單易上手
2024/12/04 檢舉

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這款奶香紅薯蘋果餅是集健康與美味于一體的理想早餐。紅薯的天然甜味搭配奶酪的濃郁香氣,再加上蘋果絲的清新口感,形成一道外皮焦香、內里柔軟的完美小餅。這款餅熱量適中,富含膳食纖維和鈣質,適合兒童、老年人以及需要能量補充的運動人群。


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食材列表

主要食材:

紅薯:2個(約400克,蒸熟后去皮)

蘋果:半個(約100克,刨成細絲)

調味料:

面粉:4勺(約40克)

奶粉:1勺(約10克)

奶酪塊:適量(根據餅的數量決定)

黑芝麻:適量(裝飾用)

植物油:少量(煎餅用)

特別說明:

紅薯選擇口感綿密的品種,更易制作成泥。

蘋果推薦甜酸適中的品種,如紅富士。

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